Təəssüf ki, yediyimiz və bəyəndiyimiz şeyləri heç də hər zaman qaraciyərimiz sevmir. Bir qayda olaraq, bu çox yağlı və çox qızardılmış şeylərdir. Qaraciyərin sevdiyi şeylər də bizim tərəfimizdən sevilmir. Məsələn,…
HARVARD UNİVERSİTÜTİNİN ARAŞDIRMASI “Harvard Health Publishing”də dərc edilən məqaləyə görə, ağlamaq insanın həm emosional, həm də fiziki sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Alimlər tərəfindən aparılan “Is crying good for you?”, yəni…
Tam qaranlıqda yatmaq təkcə yuxunun keyfiyyətini artırmır, həm də ürək-damar sağlamlığı üçün mühüm rol oynayır. Xəbər24.nline xəbər verir ki, alimlər araşdırmalar nəticəsində bu qənaətə gəliblər. Araşdırmaya görə gecə işığına məruz…
Stresslə mübarizə aparmaq qara çay yox, yaşıl çay içmək məsləhətdir. Xəbər24.Online Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, avstraliyalı elm adamları yaşıl çayın stress səviyyəsini azaltdığını müəyyən ediblər. Avstraliyanın Svinburn Universitetinin tədqiqatçılar…
Mütəxəssislər bildirir ki, qanda şəkərin səviyyəsini təbii üsullarla azaltmaq mümkündür. Bunun üçün əsasən düzgün qidalanma və aktiv həyat tərzi vacibdir. Xəbər24.Online bakuws yə istinadən xəbər verir ki, qidalanmada sadə şəkərlərdən…
Baş ağrısı ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Bir çox insan baş ağrısının keçməsi üçün dərmandan istifadə edir. Lakin bu xoşagəlməz haldan təbii yollarla da xilas ola bilərsiniz. Xəbər24.Online…
May-iyun aylarında tut ağaclarının budaqlarında görünməyə başlayan o zərif, ləzzətli meyvə yetişdikcə öz rəngini alır, rəng aldıqca iştahı açır, qısa müddətə piştaxtalarda üzünü göstərir. . Xəbər24.Online xəbər verir ki, Ağ…
Avstraliya mənşəli okalipt bitkisi yalnız koalalar üçün deyil, insanlar üçün də faydalıdır. Mütəxəssislərə görə, bu bitki quru dərini nəmləndirir, oynaq ağrılarını azaldır və rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Xəbər24.Online nin məlumatına görə,…
Diabet bu gün milyonlarla insanı təsir edən xroniki xəstəlikdir. Qan şəkərinin balanslı saxlanması sağlamlıq üçün vacibdir. Bəzi qidalar qan şəkərini stabilləşdirərək insulin müqavimətini azaldır və metabolizmi gücləndirir. Yulaf – Yüksək…
